岳斗の自己成長の記録 筋トレを習慣にしたらメンタル回復した件 こんにちは!グロースアンドストレングスの岳斗です! 今回は、僕が筋トレをして体だけでなく、メンタルが回復した話をしようと思います! 昔の自分と今の自分 昔は、とても体が細く、メンタルも弱くてネガティブ思考に飲まれることが多くありました。 今... 2024.10.07 岳斗の自己成長の記録筋トレ
岳斗の自己成長の記録 【夢語り日記】これまでに見たことないWebサイトを作りたい! こんにちは。グロースアンドストレングスの岳斗です。 本日はただの僕の願いというか、夢というか。そんな気持ちをただぶつける記事でございます。 これまでにないWebサイトとは? まだ言語化できない部分が大半を占めてるんですが、今考えているのは、... 2024.10.04 岳斗の自己成長の記録筋トレ
岳斗の自己成長の記録 【社会福祉士】個別支援計画は、身近に。 こんにちは。グロースアンドストレングスの岳斗です! 今回は、社会福祉士を目指す彼女に個別支援計画を作ってもらいました。 なぜ、岳斗は個別支援計画を立ててもらいたかったのか…? 自分のやりたいことと目的が混乱していた。 皆さんも、こんなこ... 2024.09.26 岳斗の自己成長の記録